Psicoterapia para personas adultas
Está orientada a atender problemáticas de personas adultas como síntomas depresivos, de ansiedad, manifestaciones corporales, problemas de sueño, dificultades relacionales, entre otras formas de manifestación del malestar psicológico.
Trabajamos para acompañar tu historia, escucharla, legitimar su impacto y ayudarte a dar sentido a tus emociones y sensaciones.
La psicoterapia es un proceso que ayuda a entender lo que nos pasa y enfrentarlo, para aliviar el sufrimiento y dar paso a la resiliencia, estabilidad y bienestar.
Psicoterapia infanto-juvenil
Adaptamos cada intervención a las necesidades específicas de cada caso, utilizando diferentes metodologías, según la edad, que faciliten la expresión emocional. El objetivo es crear un espacio seguro y acogedor, para acompañar a niños y niñas, adolescentes y sus familias en los distintos malestares que puedan presentarse en la etapa infantil y adolescente.
Destacamos las herramientas proyectivas como el juego y de dibujo o la literatura infantil, entre otras, como herramientas fundamentales en todo el proceso de intervención. A través de este tipo de recursos no solo se fortalece el vínculo terapéutico, sino que permite a niños y niñas, y adolescentes expresarse libremente en un entorno dinámico y cercano.
Consideramos que la implicación de la familia en el proceso terapéutico es clave ya que trabajar juntos es fundamental para el desarrollo integral de los y las menores. También creemos firmemente en la coordinación con otros profesionales implicados en su bienestar, asegurando así un enfoque completo e intervenciones más eficaces.
Psicoterapia familiar, de pareja y grupal
Nuestro equipo realiza otras modalidades de intervención: psicoterapia de grupo, terapia familiar y de pareja.
Antes de comenzar estos tipos de intervención se realizan sesiones individuales para valorar la idoneidad de dichas intervenciones terapéuticas.
En el contexto de la terapia familiar, entendemos las relaciones familiares fundamentales para nuestra vida y desarrollo. Los problemas en la relación causan sufrimiento. Es esa relación, la convivencia, los roles y las expectativas, aspectos que hay que mirar y trabajar. La intervención con los y las integrantes de la familia es la pieza clave para alcanzar una solución que produzca el bienestar deseado.
La pareja está en constante estado de cambio. El trabajo en Psicoterapia consiste en entender lo que está pasando. Cambios en las expectativas, deseos, maneras de ver, emociones y reacciones a tener en cuenta, dificultades en la comunicación o comprensión, reformulación de problemas, entre otros, son algunos aspectos claves que reflexionar en psicoterapia.
La psicoterapia grupal es una herramienta eficaz para la mejora del estado de salud. Se trata de un espacio en un clima de confianza, sin juicio, donde los y las participantes se sienten seguras para expresarse. La intervención grupal puede plantearse como un complemento necesario al proceso de acompañamiento individual en el que ya se sostiene la persona.
En algunos casos, la psicoterapia individual se recomienda como un paso necesario previo a iniciar el proceso en cualquiera de las otras formas de psicoterapia: de pareja, familiar o grupal.
Psicoterapia online
La terapia puede ser presencial, online o una combinación de ambas. Para poder atender tus necesidades y circunstancias propias, te ofrecemos la posibilidad de atención psicológica online. Respetamos el mismo encuadre ético y profesional que contempla nuestra terapia presencial teniendo en cuenta las recomendaciones que guían la terapia online para seguir garantizando una atención de calidad.
